Descubre si tu barrera cutánea está comprometida
La barrera cutánea, la capa protectora más externa que retiene la humedad y mantiene alejados los irritantes, es la base de una piel sana a cualquier edad. Después de los 40, se convierte en el factor más importante en el aspecto de su piel y en cómo responde a los productos. La mayoría de las mujeres tienen una barrera comprometida y no lo saben, porque los signos son fáciles de malinterpretar como otra cosa.
Qué es realmente la barrera cutánea
El estrato córneo, la capa más externa de la epidermis, se compone de células muertas de la piel incrustadas en una matriz de ceramidas, ácidos grasos y colesterol. Piense en ello como un muro de ladrillos: las células son los ladrillos y la matriz lipídica es el mortero. Cuando el mortero está intacto, el muro se mantiene. Cuando se degrada, el muro se vuelve poroso.
La producción de ceramidas, fundamental para mantener ese mortero, está directamente regulada por el estrógeno. A medida que los niveles de estrógeno disminuyen durante la perimenopausia y la posmenopausia, la síntesis de ceramidas disminuye. Los estudios demuestran que la piel posmenopáusica puede tener hasta un 40 % menos de contenido de ceramidas que la piel premenopáusica. El resultado: una barrera que pierde humedad y permite la penetración de irritantes.
Siete señales de que su barrera está comprometida
Primero, su piel pica o arde cuando aplica productos que antes no le molestaban. Segundo, está experimentando enrojecimiento o enrojecimiento persistente sin una causa clara. Tercero, su piel se siente tirante una hora después de hidratarla. Cuarto, está viendo más brotes de lo habitual a pesar de usar la misma rutina de limpieza. Quinto, los productos que antes funcionaban bien parecen haber dejado de ser efectivos de repente. Sexto, su piel se ve opaca y se siente áspera incluso después de exfoliarla. Séptimo, está desarrollando sensibilidad a telas o factores ambientales que antes toleraba.
La Dra. Neves, médico, señala: "Tres o más de estos signos que ocurren juntos son un indicador confiable de compromiso de la barrera. Y en mujeres mayores de 40 años, lo veo con frecuencia porque es una consecuencia predecible de los cambios hormonales que no se abordan a nivel del cuidado de la piel".
Qué daña aún más la barrera
La limpieza excesiva con limpiadores espumosos elimina la capa lipídica. El uso de ácidos de alta concentración sin un período de recuperación altera el manto ácido. Incluso algunas rutinas antienvejecimiento bien intencionadas pueden empeorar inadvertidamente la función de la barrera al superponer ingredientes activos que aumentan la permeabilidad sin proporcionar soporte a la barrera.
Irónicamente, muchos productos antienvejecimiento comercializados para mujeres mayores de 40 años no incluyen ingredientes que apoyen la barrera en concentraciones terapéuticas. Se centran en iluminar o reafirmar sin abordar el problema fundamental de la barrera que hace que todo lo demás sea menos efectivo.
Cómo los péptidos apoyan la restauración de la barrera
Más allá de sus efectos estimulantes del colágeno, ciertos péptidos desempeñan un papel directo en la reparación de la barrera. Los oligopéptidos indican a los queratinocitos que produzcan más proteínas estructurales que refuerzan el estrato córneo. Cuando se combina con precursores de ceramidas y ácido hialurónico, un suero de péptidos bien formulado aborda la restauración de la barrera y el soporte de colágeno más profundo simultáneamente.
El primer paso es una evaluación precisa
Comprender dónde se encuentra actualmente su barrera es el punto de partida para reconstruirla de manera efectiva.
Realice el cuestionario de la piel para evaluar la función de su barrera y descubrir qué necesita específicamente su piel en este momento.
